TOPLIČKI

Zagljaj ne košta ništa, a mnogo vredi!

Potrebna su nam najmanje četiri zagrljaja dnevno da bismo se održali, a dvanaest da bismo unapredili emocionalnu inteligenciju. Zagrljaji predstavljaju urođenu ljudsku potrebu. Kada se rodimo, prvo osetimo majčin topli zagrljaj, koji nas u detinjstvu štiti od strahova i bola. On je jedan od najlepših jezika ljubavi u kome su stopljena sva najnežnija osećanja. Zagrljaj spaja dva bića u jedno.

Kao i osmeh, tako i zagrljaj ima lekovita svojstva. Pomaže u lečenju raznih fizičkih bolesti, usamljenosti, stresa i anksioznosti. Povećava nivo hormona „vezivanja“ – oksitocina, smanjuju rizik od srčanih bolesti, snižava krvni pritisak i nivo stresa. Kada bi se zaljubljeni par zagrlio na dvadeset sekundi, njihova tela bi značajno povećala nivo oksitocina – hormona koji se najviše izlučuje prilikom porođaja ili dojenja. Zanimljivo je da nam je zimi potrebno više zagrljaja nego leti! Zbog manjka toplote i dnevne svetlosti čula zimi „miruju“, pa je neophodno stimulisati ih što više, a ne postoji bolji način od zagrljaja. Grljenje je zimi obavezno!

banner

(Ovaj tekst je nastao u okviru projekta „Prokuplje NOVO LICE Srbije“, koji je finansijski podržala Opština Prokuplje, sprovodeći javni poziv za sufinansiranje projekata za ostvarivanje javnog interesa u oblasti javnog informisanja)

 

Podeli vest sa prijateljima:

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

loading...

PRATITE NAS

KONTAKT

+ 381 65 43 43 646

info@expres.rs

Marketing

ANKETA

Da li će Nikolić i u drugom mandatu biti predsednik Srbije ?

TRENUTNA TEMPERATURA

 
Our website is protected by DMC Firewall!