Evo zašto treba da jedete slaninu!

Izvor lepaisrecna.rs jun 13, 2018

Sve što su vam pričali o slanini zaboravite, jer slanina je u 2018. godini proglašena za super hranu!


Već godinama unazad vladaju priče da treba izbegavati svinjetinu i crveno meso, ali ove godine takve tvrdnje odlaze u zaborav jer je slanina na listi zdravih i neophopdnih namirnica u 2018. godini, piše Lepa & srećna.

Stručnjaci su do nedavno smatrali da je slanina jedan od okidača za dijabetes, visok pritisak i srčani udar, ali ove godine ona je proglašena za super hranu.

Stručnjaci ističu da je zdravo jesti slaninu u umerenim količinama, ali budite oprezni pri kupovini i kupujte samo proverenu slaninu koja ne sadrži opasne nitrite.

Slanina je odličan izvor proteina, aminokiselina i podstiče izgradnju mišićnog tkiva. Takođe, slanina sadrži malu dozu zdravih ugljenih hidrata koje vraćaju telu snagu i regenerišu metabolizam.

Pored slanine na listi super namirnica za 2018. godinu nalaze se i pečurke, orahovo ulje, aronija, kao i neke manje pristupačne namirnice poput tigrovog oraha i brašna tapioke.

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

Pamela Anderson otvoreno poručila 19 godina mlađem dečku nešto na šta bi se retko koja žena osmelila!

Poznata glumica Pamela Anderson nije mogla da odoli šarmu francuskog fudbalera Adila…

ISTORIJSKI MOMENAT: Rođena kao dečak, a sada je Mis Španije

Cilj joj je da bude portparol za uključivanje, uvažavanje i poštovanje različitosti, ne…

Seksualni vrhunac za nezaborav: Isprobajte pozu "LEPTIR"!

Ako zaista želite da iskusite nešto jako i nezaboravno, isprobajte ovu pozu! Položaj je…

Istinita priča o poker princezi, Moli Blum

Rođena 1978. u Koloradu Moli Blum se uspešno bavila skijanjem, te je svojevremeno bila…

Poznati hirurg i njegova devojka DROGIRALI I SILOVALI na stotinu žena: Evo kako

Poznati hirurg iz Njuport Biča u Kaliforniji i njegova devojka uhvaćeni su zbog…

Horoskopski znaci u ozbiljnoj vezi: Riba čini sve da usreći partnera, Bik se pretvara u telohranitelja

Ovan Ovan obično prvi preuzima inicijativu kako bi pristupio osobi koja mu se sviđa. On…
Loading...
© 2014 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
Our website is protected by DMC Firewall!