Evo zašto treba da jedete slaninu!

Izvor lepaisrecna.rs jun 13, 2018

Sve što su vam pričali o slanini zaboravite, jer slanina je u 2018. godini proglašena za super hranu!


Već godinama unazad vladaju priče da treba izbegavati svinjetinu i crveno meso, ali ove godine takve tvrdnje odlaze u zaborav jer je slanina na listi zdravih i neophopdnih namirnica u 2018. godini, piše Lepa & srećna.

Stručnjaci su do nedavno smatrali da je slanina jedan od okidača za dijabetes, visok pritisak i srčani udar, ali ove godine ona je proglašena za super hranu.

Stručnjaci ističu da je zdravo jesti slaninu u umerenim količinama, ali budite oprezni pri kupovini i kupujte samo proverenu slaninu koja ne sadrži opasne nitrite.

Slanina je odličan izvor proteina, aminokiselina i podstiče izgradnju mišićnog tkiva. Takođe, slanina sadrži malu dozu zdravih ugljenih hidrata koje vraćaju telu snagu i regenerišu metabolizam.

Pored slanine na listi super namirnica za 2018. godinu nalaze se i pečurke, orahovo ulje, aronija, kao i neke manje pristupačne namirnice poput tigrovog oraha i brašna tapioke.

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

UPOZORENJE: Izaziva srčani udar FOTOGRAFIJAMA na Instagramu (FOTO)

Ova Slovakinja će vas ostaviti bez daha! Jedna je od najpopularnijih modela u svojoj…
Pixabay

Zabrinjujuće otkriće: Evropska prestonica propada u zemlju

Samo u toku ove godine, širom Rima - glavnog grada Italije, otvorile su se čak 44 rupe u…

LEKARI U ŠOKU: Uzeo lek za erekciju i sada sve vidi crveno

Muškarac iz Njujorka koji je želeo da ostane anoniman nazvao je lekare nakon što je, kako…

Manekenka redizajnirala vaginu da bi više uživala u seksu

Nekadašnja manekenka i dvostruka mama, dvadesetšetogodišnja Jazmin Džejms, išla je na…

Pravi afrodizijaci: Opušteni i sa jakom željom, prepustite se uživanju!

1. CRVENO VINO Ovo vino pojačava cirkulaciju, a ako je protok krvi “tamo dole” bolji, i…

ESKORT DAMA OTKRILA, MUŠKARCA MOŽETE UZBUDITI SAMO NA JEDAN NAČIN: Ovo provereno pali!

Provereno pali! Prema rečima profesionalke, da biste zadovoljili svog muškarca, prvo…
Loading...
© 2014 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd