Za sve koji imaju probleme sa spavanjem, naučnici predstavili trik da zaspite brže i spavate duže | VIDEO

Izvor 021.RS jun 10, 2018
fOTO:isorepublic fOTO:isorepublic
Viša telesna temperature nam omogućava da bolje pamtimo, brže reagujemo i održavamo stepen budnosti.

Pre nego što zaspimo, temperatura tela se spusti u odnosu na onu koju ima kada smo budni jer hlađenje tela smanjuje budnost, usporava nas i pomaže nam da uronimo u san. 

Jedan deo ljudskog tela je “specijalno dizajniran” da nas ohladi: tabani. Na njima nema dlaka i krvni sudovi su takvi da omugućavaju oslobađanje toplote. 

PRATITE NAS

 

 

Ako ne možete da zaspite, sklonite prekrivač sa stopala, izdržite malo hladnoće i ubrzo ćete zadremati.
 

 

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

Ona ima dvostruki život: Danju je mama šestoro dece, a noću kad padne mrak...

Rita iz Amsterdama ima 36 godina, šestoro dece i na prvi pogled običan život jedne…

Posle savršenog seksa, u organizmu vam se dešavaju ove promene!

Posle orgazma, u vašem telu dolazi do promena. Ovo su tri pomalo neobične posledice…

Evo zašto je Kina zabranila novi film o Viniju Puu

Kineske vlasti nisu dozvolile distribuciju novog diznijevog igranog filma “Kristofere…

Izračunato: Ovakve guze se muškarcima najviše dopadaju

Verovali ili ne nauka je dala objašnjenje, i to vrloprecizno kako treba da izgleda…
Pixabay

Preboleti raskid je isto kao skinuti se sa droge

Oni koji neutešno pate zbog propale ljubavi, možda za to imaju biološki razlog. Novo…

Kada je shvatila da joj se ćerka pretvara „u čudovište“ džeparac joj smanjila na 1.000 dolara mesečno. Evo njene reakcije | VIDEO

Razmažena tinejdžerka Nikolet sa Beverli Hilsa tvrdi da je majka Nina naterala da živi…
© 2015 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
Our website is protected by DMC Firewall!