Za sve koji imaju probleme sa spavanjem, naučnici predstavili trik da zaspite brže i spavate duže | VIDEO

Izvor 021.RS jun 10, 2018
fOTO:isorepublic fOTO:isorepublic
Viša telesna temperature nam omogućava da bolje pamtimo, brže reagujemo i održavamo stepen budnosti.

Pre nego što zaspimo, temperatura tela se spusti u odnosu na onu koju ima kada smo budni jer hlađenje tela smanjuje budnost, usporava nas i pomaže nam da uronimo u san. 

Jedan deo ljudskog tela je “specijalno dizajniran” da nas ohladi: tabani. Na njima nema dlaka i krvni sudovi su takvi da omugućavaju oslobađanje toplote. 

PRATITE NAS

 

 

Ako ne možete da zaspite, sklonite prekrivač sa stopala, izdržite malo hladnoće i ubrzo ćete zadremati.
 

 

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

Kažu da ima njelepše grudi na svetu, a ova fotografija to i dokazuje

Manekenka Emili Ratajkovski pokazala je svoje toples izdanje na naslovnici španskog…

Predsednik države zabranio crne automobile

Režim predsednika Turkmenistana Gurbangulija Berdimuhamedova poznat je kao izuzetno…
Pixabay

Ljudi preteruju sa ovim lekom, posledice mogu da budu ozbiljne

Mnoge odrasle osobe koje koriste ibuprofen i druge tzv. nesteroidne protivpalne lekove…
Kevin Mazur/Getty Images

Evo šta je Tramp poklonio Melaniji za rođendan

Prva dama SAD, Melania Tramp, u četvrtak je proslavila svoj 48. rođendan, ali od supruga,…

SOLARNA BRAĆA: Tokom dana su potpuno zdravi, a noću padaju u komu

Braća stara 9 i 13 godina, poznati kao "solarna deca", svako veče padaju u vegetativno…

Italijanska glumica prekinula turneju oralnog seksa nakon što je pas ugrizao za lice

Italijanska glumica koja je obećala da će svakom ko na referendum kaže "ne" pružiti…
Loading...
© 2014 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
DMC Firewall is a Joomla Security extension!