Pivo oporavlja posle fizičkog napora

Izvor Novosti februar 04, 2018
Pixabay Pixabay

Pivo je izvrstan napitak koji nadoknađuje vodu i elektrolite, ne samo leti već i u drugim godišnjim dobima. Istraživanja su pokazala da uz vodu, pivo predstavlja namirnicu izbora kod brzog oporavka organizma nakon fizičkog napora, tvrdi italijanska biohemičarka i stručnjak za ishranu dr Donatela Farini.


Ona preporučuje pivo u umerenim količinama nakon rekreativnog sporta, šetnje ili trčanja, jer svi u tom trenutku posežu za određenom tečnošću. Pivo kao i voda, može organizmu da nadoknadi veći deo izgubljenih minerala i pojedine vitamine, važne za regenerisanje i osvežavanje organizma.
 
Loading...

Potvrđeno je da pivo treba piti jer uspešno gasi žeđ, a podstiče i lučenje sokova za varenje i poboljšava varenje hrane. Pivo je i dobar diuretik, jer povoljno deluje na izlučivanje tečnosti iz organizma.

Najvažniji sastojak piva, čak oko 92 procenta, upravo i jeste voda. U preostalim količinama nalaze se belančevine i ugljeni hidrati, kao i razni minerali, elementi u tragovima i anorganske materije. A upravo ti sastojci stvaraju osećaj osveženja posle popijene krigle.

Mislio je da ima sreće kad mu je nepoznata žena u vozu pružila oralni seks, ali brzo mu se to obilo o glavu

Muškarac koga je nepoznata žena oralno zadovoljila u vozu dobio je kaznu od 450 evra.…

Objavio vodič za varanje i zabavio Internet

Ako ste se ikad pitali kako to ljudi uspevaju varati svoje partnere, i još to čine duže…

JAPANCI NESTAJU: Krive su lutke za seks

Nakon što je stopa rađanja u Japanu prošle godine pala ispod jednog miliona, brojni…

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

Skarlet Johanson odustala od uloge transseksualca zbog kritika LGBT zajednice

Američka glumica Skarlet Johanson odustala je od filmske uloge transseksualnog muškarca…

Trik za manje svađa u braku

Gotovo da nema para koji se nikad u životu nije posvađao. I nema ništa loše u svađama ako…
Pixabay

U Egiptu otkriveni ostaci nepoznate vrste dinosaurusa

KAIRO - Iz Egipta je stigla vest o otkriću ostataka do sada nepoznate vrste dinosaurusa,…
Kevin Mazur/Getty Images

Evo šta je Tramp poklonio Melaniji za rođendan

Prva dama SAD, Melania Tramp, u četvrtak je proslavila svoj 48. rođendan, ali od supruga,…

Ispovest ruskog plaćenog ubice: ZA MAFIJU SMAKNUO 40 LJUDI

Ruski plaćeni ubica progovorio o svom “poslu”, detaljno opisavši kad, kako i koga je…
Foto:Pixabay

Matematička formula za gubitak čarapa tokom pranja

Britanci prilikom pranja veša u mašini u proseku izgube 1,3 čarape svakog meseca, što…
Loading...
© 2014 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd