Novo istraživanje: Četiri kafe dnevno za bolje zdravlje

Izvor N1 avgust 31, 2017
Foto: pixabay Foto: pixabay

Iako mnogi lekari, stručnjaci i istraživanja savetuju što manji unos omiljenog kofeinskog napitka, jedno istraživanje opet je pobilo takve činjenice.

Iako mnogi lekari, stručnjaci i istraživanja savetuju što manji unos omiljenog kofeinskog napitka, jedno istraživanje opet je pobilo takve činjenice.

Kafa je zdrava - tvrde istraživači iz Španije koji su ne samo dokazali kako jutarnji eliksir sprečava srčane tegobe, već može biti i uzrok dugovečnosti.

Učesnici istraživanja, piše The Independent, pružali su lekarima detaljne informacije o svom životnom stilu, istoriji bolesti i dnevnim navikama koje uključuju redovno ispijanje kafe.

Nakon perioda od 10 godina, uporedili su rezultate.

Oni učesnici koji su pili više kafe imali su zdraviji kardiovaskularni sistem i u proseku su živeli duže.

Vođa istraživanja objašnjava kako je optimalna količina kafe (čak!) četiri šoljice dnevno! 'Umesto cigareta, radije pripremite kafu' - poručuju istraživači, prenosi Večernji list.

Vi, ipak, pripazite s tom preporukom, ne posežite za šoljicom više pre nego što se konsultujete sa svojim lekarom, naročito ako imate problema s visokim pritiskom.

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

Pixabay

Danska najbolja zemlja za žene

Najbolja zemlja na svetu za žene je Danska, pokazuje godišnji izveštaj "U.S. News &…
Foto:Alexandra Vishleva

Vratite zaljubljenost sa početka veze: Ova navika od 30 sekundi popraviće vaš odnos!

Nakon početnog zanosa u vezi, velike zaljubljenosti i strasti najčešće dolazi do malog…

Ako niste znali evo šta žene misle o oralnom seksu

Bio je tabu tema, sada se o oralnom seksu otvoreno priča, ali ipak, postoje stvari koje…

Ova svadbena torta košta milion dolara | VIDEO

Oni koji su imali priliku da posete sajam venčanja u Dubaiju, mogli su da probaju tortu…

"Uzbuđeni piton" Ovu pozu ćete voleti do kraja života

Na forumima i on lajn savetovalištima već mesecima se govori i piše o jednoj posebnoj…
Foto:Pixabay

SPREMITE SE ZA RAZGOVOR ZA POSAO: Ovo su reči koje ne želi da čuje nijedan poslodavac

Kada se pripremate za razgovor za posao, veoma je bitno da znate kako da istaknete svoje…
Loading...
© 2014 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd