ZDRAVLJE I LEPOTA

Pomorandžina kora ima duplo više vitamina C: Koristite je samo ovako!

Kora pomorandže sadrži razne nutijente i visoke doze vitamina C. Sadrži salvestrol Q40 i limonelu koji su u ranoj fazi efektivni u borbi protiv raka dojke i debelog creva

Kora pomorandže sadrži razne nutijente i visoke doze vitamina C. Sadrži salvestrol Q40 i limonelu koji su u ranoj fazi efektivni u borbi protiv raka dojke i debelog creva

Vitamin C je neophodan našem organizmu. Taj koristan vitamin možemo da pronađemo u prirodi, a kako bi naše telo snabdeli vitaminom C, dovoljno je da jedemo puno voća i povrća.

Vitamin C je važan saveznik u borbi protiv raznih bolesti, prehlada i raznih infekcija. Takođe, ima važnu ulogu u regeneraciji tkiva i borbi protiv slobodnih radikala. Kako bismo osigurali dovoljnu količinu za naše telo, vrlo je važno obratiti pažnju na dovoljan unos tog vitamina.

Priprema domaćeg preparata od kore pomorandže je jedinstvena jer na taj način telo može 100 odsto efikasnoda iskoristi vitamin C. Naime, upravo se u kori pomorandže krije najveća koncentracija tog vitamina.

Za pripremu vam treba nekoliko pomorandži, ali izuzetno je važno da budu domaće nešpricane pomorandže. Nakon što ste pojeli plod, u rerni osušite kore. Zatim ih sameljite u mlinu za kafu ili blenderu. Prah koji ste dobili ostavite u teglu i potom dobro zatvorite.

Jedna kašika tog praha sadrži dvostruko više vitamina C nego samo ''meso'' ploda. Možete da konzumirate kašiku tog praha svaki dan. Ujedno možete da ga pomešate s jogurtom ili da ubacite u vaš jutarnji smuti ili čašu vode.

Odlična je "pomoć" i u pripremi raznih poslastica. Prahom možete da aromatizujete vaš kolač i tako omiljenu poslasticu učinite još boljom.

Podeli vest sa prijateljima:

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

 

PRATITE NAS

 

KONTAKT

+ 381 65 43 43 646

info@expres.rs

Marketing

ANKETA

Da li biste vi imali seks na prvom sastanku?

TRENUTNA TEMPERATURA

 
DMC Firewall is a Joomla Security extension!