Spanać protiv starenja

Izvor September 17, 2016
Spanać protiv starenja Pixabay

Spanać sadrži određene kiseline, koje kod neke dece izazivaju odbojnost ili čak alergije.

U stvari, spanać i nije jelo za decu, već pre za starije, da bi što duže ostali mladi i u formi, smatra Bankhofer. On, zbog toga, tvrdi da je spanać idealno sredstvo protiv starenja.  Bankhofer takođe negira tvrdnju da spanać sadrži dosta kalcijuma. Spanać sadrži karotinoide, supstance koje nas čine mladim i koje hrane mrežnjaču oka i štite od slepila. Takođe, spanać sadrži dosta magnezijuma važnog za srce i krvotok. Svega 50 grama spanaća pokriva dnevne potrebe magnezijuma, navodi Bankohofer.  Osim toga spanać sadrži vitamin E i mangan, koji jačaju nerve, kožu i kosu.

loading...
EXPRES

Srpski informativni Portal  Ono o čemu drugi ćute mi nećemo. Bez uvrede! Bez cenzure! 

Najnovije online vesti iz zemlje i sveta, sporta, zabave i tehnologije.

 

KOMENTARI

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

Demi Rouz uvek ima volju da pokaže svoje obline

Starleta Demi Rouz više puta je dokazala da nema problem da se potpuno obnaži zbog dobrih…

Grašak za dobru liniju

Ukusna mahunarka koja ubrzava metabolizam, grašak osigurava stalni priliv energije i…

Obavezno pogledajte: 3 filma po istinitim pričama

Rado se odlučujemo za filmove snimljene po istinitim pričama. Shvatamo ih ozbiljnije, a i…

Žene traže obrazovanog partnera

Dame do 30. godine života traže partnere istog ili višeg nivoa obrazovanja. Muškarci su…

Pornhabu drastično opao broj pregleda tokom Svetskog prvenstva

Pornhab je ponovo odlučio da podeli neke informacije o svojim korisnicima, a ovaj put se…

Ljubavnica otkrila gorku istinu: Ovako izgleda kada nekoj ženi ukradete muškarca

Jedna žena otkriva kako izgleda kada vam je suđeno da budete zajedno, ali je on, avaj,…
Loading...

STVAR UKUSA

loading...
© 2015 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
Our website is protected by DMC Firewall!