Naučnici otkrili najbolji način za prestanak pušenja

Izvor N1 Zagreb avgust 22, 2016
Naučnici otkrili najbolji način za prestanak pušenja Pixabay

Naučnici su dokazali kako je trenutno prestajanje pušenja mnogo bolji način od postupnog smanjivanja broja popušenih cigareta.

Dugo su Naučnici vodili debatu oko najboljeg načina za prestanak pušenja i na kraju se uvek sve svodilo na debatu između naglog prestanka i postupnog.

No koji od ova dva načina je delotvorniji?

''Mnogi ljudi misle da je bolje i logičnije postupno smanjivati broj popušenih cigareta pre potpunog prestanka pušenja'', kaže Nikola Lindson-Hali sa univerziteta Oksford, gde se sprovodilo veliko istraživanje na ovu temu.

Ipak, rezultati su pokazali da nije tako - nagli prestanak pušenja je mnogo učinkovitiji.

U istraživanju koje je sprovedeno na 700 osoba koje su pušile najmanje 15 cigareta, polovina ispitanika je bila u grupi koja je postupno smanjivala pušenje u roku od dve nedelje, a druga polovina je prestala odmah.

Rezultati su pokazali da nagli prestanak pušenja daje 25 odsto veće šanse da će osoba trajno ostaviti cigarete.

Zanimljivo, istraživanje je pokazalo da su čak i oni koji žele postupno da smanjuju pušenje imali bolje rezultate, ako su prestali naglo.

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

Žene koje imaju NEZABORAVAN SEKS uvek rade ove stvari

Postoje žene koje su pune seksualnog samopouzdanja i koje, kada je to u pitanju, ništa ne…

Platio kaznu posle 44 godine zbog griže savesti

Jedan Amerikanac je zbog griže savesti platio novčanu kaznu za saobraćajni prekršaj koji…

Grašak za dobru liniju

Ukusna mahunarka koja ubrzava metabolizam, grašak osigurava stalni priliv energije i…

YouTube uvodi novi alat koji sprečava krađu video materijala

YouTube je pripremio novi alat za kreatore video snimaka koji će od sada moći da vide da…

Manekenka na pisti dojila bebu i oduševila publiku | VIDEO

Manekenka Mara Martin izazvala je priličnu pometnju kad se na reviji pojavila noseći u…

Žene traže obrazovanog partnera

Dame do 30. godine života traže partnere istog ili višeg nivoa obrazovanja. Muškarci su…
Loading...

STVAR UKUSA

loading...
© 2015 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
DMC Firewall is a Joomla Security extension!