ZDRAVLJE I LEPOTA

Sladoled protiv prehlade i gripa

Naravno da svi mrzimo grip i prehlade i baš tada nam ne dozvoljavaju da jedemo sladoled. A šta ako vam ponudimo baš sladoled protiv prehlade i gripe? Evo kako da ga napravite.

Deca će biti oduševljena – prehlađeni su, a nude im sladoled – ne može bolje. Ideju smo pronašli na sajtu The-Ice-Cream-Maker. Koristite sojinu pavlaku (možete je naći u našim marketina među posnim pavlakama), zdravi đumbir i ruzmarin, koji ima antibakterijska svojstva. Zanimljivo je da se u receptu među sastojcima nalazi i čili paprika, ali možete je sasvim slobodno izbaciti, ako sladoled pravite za decu ili ako vi ne volite ljuto-slatke kombinacije.

Sastojci:

  • 1 kašika ruzmarina
  • 1 kašika sveže narendanog korena đumbira (1 do 2 kriške korena)
  • 250 ml sojine pavlake
  • 1 manja čili papričica, bez semenki, naseckana (ali nije obavezno)
  • 1 štapić vanile ili 1 kašičica ekstrakta vanile
  • 2/3 šolje meda
  • 1 jaje, poželjno organsko
  • Sok od jednog limuna
loading...

Ruzmarin i đumbir umotajte u komadić gaze i zavežite dobro. Ovu vrećicu stavite u šerpicu u koju ste prethodno usuli sojinu pavlaku. Dodajte malo čilija (ako koristite). Rasecite štapić vanile i stavite semenke u kremu, takođe. Zagrejavajte na šporetu na srednjoj temperaturi dok smesa ne postane vruća.

Skinite sve sa šporeta i procedite u drugu posudu kroz gazu. Posebno umutite jaje, pa lagano spojite sa proceđenom kremom od sojine pavlake. Vratite na šporet i kuvajte na srednjoj temperaturi dok se smesa ne zgusne.

U posudici pomešajte med i sok od limuna. U tu posudicu, preko gaze, sipajte zgusnutu smesu. Znači, morate je još jednom procediti kroz gazu. Pomešajte sve dobro da se smesa sjedini sa medom i sokom. Ostavite da se dobro ohladi. (Ako koristite ekstrakt vanile umesto štapića, tek ga sada dodajete). Kada se ohladila na sobnoj temeraturi, stavite smesu u frižider na sat vremena, pa posle sve zamrznite u mašini za sladoled ili u zamrzivaču.

Služite u posudici napravljenoj od kore limuna, kao na slici i sačekajte da se malo otopi. Želimo vam brzo ozdravljenje!

 

Podeli vest sa prijateljima:

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

 

PRATITE NAS

KONTAKT

+ 381 65 43 43 646

info@expres.rs

Marketing

ANKETA

Da li će Nikolić i u drugom mandatu biti predsednik Srbije ?

TRENUTNA TEMPERATURA

 
DMC Firewall is a Joomla Security extension!