ZDRAVLJE I LEPOTA

Ne igrajte se za zdravljem! Ako imate ovakve menstruacije, hitno se javite lekaru

Ako prilikom krvarenja tampon ili uložak treba da promenite na svakih sat vremena, ili ako vam menstruacija traje više od sedam dana, omdah se javite lekaru ili ginekologu. Neka istraživanja su pokazala da čak 80 odsto žena neće da potraži pomoć zbog preobilnih menstruacija. 

Uzrok bi mogao biti neki poremećaj krvarenja. Istraživanja pokazuju da 25 posto žena s jakim menstruacijama ima takav poremećaj, a da toga uopštee nisu svesne. Kontraceptivne pilule mogu da pomognu kod regulacije krvarenja, kao i u slučaju ako je uzrok jakog krvarenja hormonski poremećaj. 

Jaka krvarenja mogu da budu izazvana i miomima i polipima, a to mora da kontroliše doktor. Problem kod jakog krvarenja je i pojava anemije. 

Jedan od najvažnijih načina da se jake i bolne menstruacije ublaže je način ishrane. Morate da izbacite crveno meso, piletinu, žumanca, da smanjite mlečne proizvode, sve prerađevine, odnosno sve što ima puno soli i šećera. 

Ishrana u ovom slučaju bi trebalo da se bazira na voću i povrću, i kuvanoj hrani.

Podeli vest sa prijateljima:

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

 

PRATITE NAS

KONTAKT

+ 381 65 43 43 646

info@expres.rs

Marketing

ANKETA

Da li će Nikolić i u drugom mandatu biti predsednik Srbije ?

TRENUTNA TEMPERATURA

 
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd