Da li je gazirana voda loša za nas?

Izvor b92 april 07, 2016

Često se misli da gazirana voda nije dobra za zube i kosti. Oni koji baš ne vole da piju običnu vodu, često uzimaju mineralnu oko koje kruže različite priče da je loša za zdravlje.

Gazirana voda ima mehuriće zahvaljujući ugljen dioksidu i sasvim isto nadoknađuje vodu u organizmu kao i obična.  Glasine kažu da nije dobra za zube i kosti  Budite mirni, lep osmeh vam nije ugrožen osim ako ne pijete neke enormne količine dnevno. Studija koja je proučavala uticaj mineralne vode na smanjenje gustine kostiju kod žena nije našla baš nikavu vezu.  Glasine kažu da goji  Činjenica je da se gutanjem mehurića vazduha trenutno možemo osećati naduto, ali dugoročno, gazirana voda sprečitće nas da jedemo previše. Ona nas čini sitima više nego obična voda, naročito ako se pije na prazan želudac. Što se osećamo više siti, manje posežemo za hranom. Samo ne uzimajte vodu sa veštačkim zaslađivačima jer oni mogu povećati žudnju za slatkim.  Glasine kažu da izaziva gorušicu  Ovo nije tačno. Gazirana voda ne izaziva refluks. Ako ste inače skloni gorušici, bolje da pijete običnu vodu naročito nakon jela. Istraživanja pokazuju da mehurići mogu eventualno da pogoršaju postojeće probleme sa refluksom, relaksirajući donji otvor jednjaka pa se želučana kiselina lakše penje tamo gde ne bi trebalo da bude, u jednjaku.

 

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

Dlakave žene prvi put u reklami za brijače | VIDEO

Kampanja pod nazivom "Project Body Hair" prvi put prikazuje žene s neobrijanim delovima…

"Luk Beson me je silovao u hotelu, plašila sam se da ću da umrem"

Van Roj je u intervjuu za kanal BFM rekla da se sve dogodilo 18. maja u hotelskoj sobi u…

Velika seča "botova": Twitter ukinuo 70 miliona lažnih naloga

Kompanja Twitter pokrenula borbu protiv lažnih i sumnjivih naloga na svom servisu,…

Neprekidno u provokativnoj pozi! Atraktivna manekenka SAMO za vaše oči

Abigejl Račford je manekenka, model i glumica koju na Instagramu prati više od 7 miliona…

Sok od višanja melem protiv nesanice

Istraživanja pokazuju da su višnje melem protiv nesanice. Samo dve čaše soka od ovog…

Probaj POZU MAČKE, garantuje najjačI ORGAZAM

Ne samo muškarcima već i onim ženama koje svoje telo ne poznaju dovoljno i ne znaju šta…
 
Loading...

STVAR UKUSA

loading...
© 2015 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
DMC Firewall is a Joomla Security extension!