Živeti sa preljubom: Šta činiti kada saznate da ste prevareni?

Izvor .elle.rs avgust 17, 2016

Knjiga 'The New Monogamy: Redefining Your relationship After Infidelity' nudi savete za život nakon što se dogodi bračna prevara.

Preljuba danas nije retka pojava i mnogi ljudi u braku često se suočavaju s njom. Kad se dogodi, život se na neki način raspada i valja mudro skupiti razbacane komadiće i složiti ih u novu celinu. Šta činiti kad vam se dogodi prevara? Oprostiti ili ne? Kako se postaviti? Kratak vodič nudi knjiga 'The New Monogamy: Redefining Your relationship After Infidelity', autorke dr Tammy Nelson. Saveti se odnose na žene koje su odlučile oprostiti prevaru i ostati u braku. Brinite se o sebi Ako ste nedavno saznali da vas partner vara, verovatno ste u rasulu i to je normalno. U tom prvom razdoblju u kojemu ste iyuyetno ranjivi, jako je važno da pazite na sebe. Čak i ako imate porodicu, sebe stavite na prvo mesto. Morate se izlečiti i zalečiti rane kako biste kasnije mogli da budete normalni za svoju porodicu. U tom razdoblju činite stvari koje inače volite, ali nikad nemate vremena. Idite na put ili izložbu, priuštite sebi masažu ili akupunkturu, počnite da vežbate ili slikate… Osamite se ako vam tako odgovara ili s najboljom prijateljicom otputujte. Poenta je da se negujete kao malo dete sve dok vam ne bude bolje. Razgovarajte Izuzetno je važno da komunicirate u razdoblju nakon prevare, jer nekome morate da iskažete svoje emocije. To verovatno neće biti suprug koji vas je varao, ali hoće vaša porodica i prijatelji. Vremenom ćete razgovarati i sa suprugom, a važno je da to znate da učinite na pravi način. Od optuživanja i svađanja nema ništa. Morate znati da se zauzmete se za sebe, ali da pritom zadržite dostojanstveni nivo. Ako niste sigurni u svoje komunikacijske veštine, konsultujte se s nekim kome to dobro ide ili se informišite putem literature. Zajednička analiza odnosa Nakon prolaska prvog perioda vaše ranjivosti (vremenski period zavisi od žene do žene i najbolje je ono koje odgovara vama), moraćete da sednete sa suprugom i napravite malu retrospektivu vašeg odnosa. Zašto se dogodila prevara? Šta joj je prethodilo? Kako ste se oboje osećali u braku pre prevare? Kako posle? Mnogo je pitanja na koja treba odgovoriti, pa uzmite vremena. Ne morate sve razrešiti u jednom danu. Važno je samo da ste oboje iskreni i da pokušate shvatiti ima li smisla da ostajete zajedno u braku. Napravite novi sporazum o monogamiji Ako ste odlučili da ostanete zajedno, svakako napravite sporazum o monogamiji. Vaš novi sporazum na neki način će razjasniti sva neizgovorena očekivanja koja su i dovela do izdaje i povrede osećanja. U taj sporazum možete uključiti sve što vas dvoje smatrate da je važno za vašu zajedničku budućnost. Sporazum neka bude na papiru jer će tako biti vidljiv znak novog početka. Upravo to i je poenta sporazuma - ne nastavljate tamo gde ste stali, nego idete ispočetka. Prošlost neka ostane u prošlosti Budući da ste braku dali novu šansu, nemojte ga onda kasnije opterećivati prošlošću. Ako stalno budete podsećali supruga da je zgrešio, a on vas da stalno to prigovarate, ponovo ćete se naći u slepoj ulici. Prošlost ostavite u prošlosti. Njoj nema mesta u budućnosti i jedino tako možete imati srećan život i zdrav i stabilan brak.

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

REAKCIJE

Ovakve žene su neosporno najbolje u krevetu

Mnoga istraživanja su pokazala da žene sa godinama stiču seksualno samopouzdanje, te dame…

Vođenje ljubavi sa ženom mog prijatelja je fantastično, ne mogu da stanem

Jedan muškarac suočio se za zamkom- upao je u ljubavni odnos sa ženom svog prijatelja i…

Na dobrom putu da postane najmlađa MILIJARDERKA U ISTORIJI

Kajli Džener koja će u avgustu napuniti 21 godinu, detaljno je opisala kako je na njen…

Skype je nakon 15 godina konačno dobio jednu korisnu funkciju

Duže od decenije Skype nije posedovao opciju snimanja poziva, ali je kompanija Microsoft…

5 sigurnih znakova da ste FENOMENALNI u krevetu

Svi mi imamo svoj ukus i o ukusima se ne raspravlja. Dok nama jedna osoba može apsolutno…

Ovako izgleda pad aviona iznutra | VIDEO

Više od 40 odsto putnika boji se mogućnosti pada aviona, ali statistika pokazuje kako su…
 
Loading...

STVAR UKUSA

loading...
© 2015 Agencija Expres Media. All Rights Reserved
Our website is protected by DMC Firewall!