LJUBAV I SEX

Otkrivena formula kako da vam ljubav traje zauvek

Evo u čemu je tajna uspešne i srećne veze!

"Nikada ne idite na spavanje ljuti" i "Smeh je najbolji lek" neki su od saveta koji navodno garantuju srećnu i stabilnu vezu. Ali da li zaista i deluju? Stručnjak za brak koji se već 40 godina bavi proučavanjem veza, tvrdi da je pronašao formulu za ljubav koja će trajati zauvek.

Formula ljubavne sreće leži u razmeri 5:1. Barem tako tvrdi dr Džon Gotman, slavni svetski stručnjak za brak i profesor psihologije na Univerzitetu u Vašitnonu.

Naime, proučavajući četiri decenije ljubavne veze Gotman je došao do zaključka da tajna srećnog braka leži u tome da na svaku negativnu interakciju s partnerom imate pet pozitivnih interakcija. Dr Gotman koji je napisao brojne knjige na temu braka, svoje otkriće naziva "teorijom ravnoteže" u vezi.

"Sve dok je u vezi pet puta više pozitivnih interakcija između partnera u razmeri s negativnim interakcijama, veza ima velike šanse da bude stabilnija", kaže Gotman.

Pozitivne interakcije mogu biti sitnice poput osmeha i zajedničkog smeha, postavljanja pitanja i izjavljivanja ljubavi, dok se pod negativnim interakcijama podrazumevaju stvari poput svađa.

" Ako ste uradili nešto negativno čime ste povredili partnerova osećanja morate mu se odužiti s pet pozitivnih stvari. Zaključak je da iako je za stabilnost veze potrebna mala količina negativnosti, pozitivnost je ono što održava ljubav", objašnjava Gotman te savetuje parove da broj pozitivnih interakcija, između ostalog, povećaju s praktikovanjem zahvalnosti.

"Partneri bi svakodnevno jedno drugom trebali da iskazuju zahvalnost i poštovanje, na koje tokom vremena ponekad zaboravimo', zaključuje dr. Džin Gotman.

Podeli vest sa prijateljima:

Dodaj komentar

Pre slanja komentara molimo Vas da pročitate sledeća pravila: Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni. Molimo čitaoce da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila. Redakcija expres vesti ima pravo da ne odobri komentare koji su uvredljivi, koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala. Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije expres vesti.

 

PRATITE NAS

KONTAKT

+ 381 65 43 43 646

info@expres.rs

Marketing

ANKETA

Da li će Nikolić i u drugom mandatu biti predsednik Srbije ?

TRENUTNA TEMPERATURA

 
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd